Den 18 november (2024) släpper Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) en ny upplaga av “Om krisen eller kriget kommer”, som då skickas ut till samtliga hushåll i Sverige. Där lyfter man fram vikten av “hemberedskap” och att ha rätt utrustning för att klara sig vid allvarliga händelser.  

2018 skickades broschyren "Om krisen eller kriget kommer" ut till alla hushåll i Sverige på uppdrag av regeringen. Dessvärre har situationen i världen försämrats sedan dess. Krig pågår i vår omvärld, terrorism, cyberattacker och vilseledande information används för att skada och påverka oss.

Med det som grund fick MSB regeringsuppdraget att ta fram en ny broschyr med råd kring hur du kan förbereda dig, och vad du ska göra om krisen eller kriget kommer.

Som bostadsportal, där vi på Bovision dagligen skriver artiklar om bostäder hus och hem är det viktigt för oss att betona vikten av att vara förberedd om krisen skulle nå oss. Vi har tittat igenom broschyren digitalt och återger nedan några viktiga punkter för hemberedskap.

Broschyren i sin helhet hittar du här: Om krisen eller kriget kommer. 

Hemberedskap - vatten och mat

(följande avsnitt är taget ur MSBs broschyr “Om krisen eller kriget kommer”)

Genom att ha hemberedskap för minst en vecka bidrar du till hela samhällets beredskap om krisen skulle nå Sverige. 

 

person som tar vatten från en pump
Bildkälla Freepik

 

Vatten 

Du behöver minst tre liter vatten per dygn, i första hand  för att dricka och laga mat. Om det blir brist på dricksvatten kan kommunen ställa ut vattentankar, men du behöver ändå ha vatten hemma.

  • Skaffa dunkar eller hinkar med lock att hämta vatten i. 
  • Köp vatten på flaska eller fyll dunkar gjorda för livsmedel. 
  • Förvara vattnet mörkt och svalt. 
  • Kontrollera om vattnet smakar och luktar bra en eller ett par gånger per år. Byt vid behov. 
  • Om du är osäker på om vattnet är rent, koka vattnet tills det bubblar kraftigt. 

Tips: Frys in vatten i PET-flaskor. Flaskorna kan användas som kylklampar om strömmen försvinner. När isen har smält kan du dricka vattnet. Fyll inte flaskorna ända upp, då kan de spricka.

 

Person som lagar mat, pasta
Bildkälla: Freepik

 

Mat 

Du behöver mat som mättar, ger energi och kan förvaras i rumstemperatur. Välj mat som går snabbt att laga, kräver lite vatten eller kan ätas direkt. Skapa ditt förråd genom att ibland handla lite extra. 

Bra att ha hemma: 

Torrvaror: Gryn, flingor, pasta, ris, couscous, pulvermos, pulvermjölk, tortilla, hårt bröd, kex, salt, kryddor. 

Konserver: Tomater, grönsaker, frukter, färdiga rätter. 

Proteinrikt: Torkat eller konserverat kött och fisk, kikärter, bönor, linser, ost på tub. 

Fettrikt: Matolja, pesto, soltorkade tomater i olja, tapenade, jordnötssmör, nötter och frön. 

Snabb energi: Fruktkräm, sylt, choklad, honung, proteinbars, torkad frukt. 

Drycker: Kaffe, te, chokladpulver, blåbärs- och nyponsoppa, fruktdrycker, mjölkdrycker. 

Mat till barn: Välling, ersättning, gröt, barnmatsburkar. 

Tips: Ta vara på frukt och bär. Odla sådant som är ätbart i din trädgård, på din balkong eller fönsterbräda.